Angst, frykt og fobi og andre følelsesmessige utfordringer er det mange som opplever. Eller spenninger og smerter. Dette fører ofte til redusert livskvalitet og livsutfoldelse. Mange vet ikke hvordan de skal få løst dette. De har gjerne forsøkt ulike metoder. Det kan være å ignorere plagene, lære å leve med dem, få hjelp hos psykolog eller andre terapier, endre kosthold, være fysisk aktive og mye annet. Og mange bruker medikamenter. Og likevel er plagene der.
Heldigvis finnes det teknikker som veldig ofte hjelper. Kroppen har et fantastisk potensiale til å løse både følelsesmessige og fysiske utfordringer – men noen ganger trenger kroppen litt hjelp. TFT er slik hjelp.
TFT er en evidensbasert teknikk som en enkel å lære, enkel å bruke, virker ofte og raskt og er helt ufarlig.