SKYLDFØLELSE

Skyldfølelse kan være en tung byrde som ikke bare begrenser, men også styrer livet ditt på en negativ måte. Når skyldfølelse får dominere, kan det påvirke alt fra hvordan du ser på deg selv, til hvordan du handler i relasjoner og hverdagen. Skyldfølelse kan føre til konstant selvkritikk, lav selvfølelse og en følelse av at du aldri strekker til. Denne indre byrden kan farge alt du gjør, skape en ond sirkel av negativitet og selvstraff, og gradvis tappe deg for energi og livsglede.
 
For den som lever med dyp skyldfølelse, kan hverdagens små feil eller utfordringer føles som store nederlag. Over tid kan denne konstante selvbebreidelsen gjøre det vanskelig å fungere normalt i arbeid, sosiale situasjoner og relasjoner. Skyldfølelse kan også føre til at man distanserer seg fra andre av frykt for å skuffe dem, eller fordi man føler seg uverdig. Dette skaper ikke bare lidelse for den som føler skyld, men påvirker også menneskene rundt, som kan oppleve avstand, ubalanse og vanskeligheter med å kommunisere.
 
Skyldfølelse har ofte dype røtter i tidligere erfaringer og opplevelser som ikke har blitt bearbeidet, og det er ikke alltid lett å bryte fri fra disse følelsene. Men heldigvis er det hjelp å få. TFT er en evidensbasert teknikk som har hjulpet millioner av mennesker rundt i verden de siste 40 årene. Det er publisert over 300 forskningsartikler som dokumenterer effektiviteten på mange ulike tilstander, både psykisk og fysisk. Skyldfølelse kan ofte løses med TFT.
 
Løsningen med Ole Holmaas TFT og Coaching
 
Mer enn 20 års erfaring og tilbakemeldingene fra Ole Holmaas’ mange klienter viser at det er mulig å få løst skyldfølelse og gjenopprette både selvfølelse og balanse i livet.
 
Skyldfølelse trenger ikke å kontrollere livet ditt lenger. Kontakt Ole Holmaas i dag, og få løst denne emosjonelle byrden.